操作步骤：
在油烟机下方放一大锅开水
开启油烟机最大档位
让蒸汽循环15-20分钟
关闭油烟机，等待5分钟降温
用温热湿布轻松擦拭
原理：高温蒸汽软化油垢，让它们从固态变半液态，就像给油垢"蒸桑拿"。第一次用这方法成功后，我简直不敢相信，顽固油垢轻轻一擦就掉了！
小苏打+白醋组合拳
环保又经济的油烟机清洁方法：
小苏打+少量水调成糊状涂抹在油垢上
喷洒白醋，观察起泡反应
静置15分钟让化学反应充分进行
用湿布擦拭，顽固污渍用软刷轻刷
小苏打弱碱性中和油脂酸性，白醋产生气泡松动污垢，就像"化学清洁队"分工合作。
面粉吸油法
比较冷门但有效：
油垢表面撒一层面粉
用刷子轻刷，让面粉充分吸收油脂
等待10分钟让面粉"吃饱"油脂
用湿布擦去面粉，再正常清洁
面粉吸油能力强，就像用吸油纸一样先处理表面油脂。
不同部位专项清洁
外壳清洁
温水+洗洁精擦拭，顽固污渍用牙膏辅助，最后擦干。注意别用强酸强碱清洁剂。
油网清洁
拆下油网→热水+洗洁精浸泡30分钟→软刷刷洗→顽固油垢用牙刷蘸小苏打→清水冲洗晾干。
风轮清洁
最难清洁的部分，建议找专业师傅，避免拆卸出问题。
避坑指南
"神奇清洁剂"骗局
网上"一喷就干净"的产品价格昂贵效果一般。我买过80块的"德国进口强力油污净"，效果还不如10块洗洁精。
暴力清洁后果
钢丝球、刀片等硬物会损坏表面。我就把不锈钢表面刮花了，后悔莫及。
清洁频率误区
过度清洁也会损坏油烟机。正常情况下每月清洁外表面，每季度深度清洁一次就够了。
日常维护小贴士
使用习惯
炒菜前先开油烟机，炒菜后继续运行5分钟
定期更换或清洗油网
使用合适烹饪温度，避免过度加热
预防措施
油烟机上贴保鲜膜，定期更换
使用带盖锅具，减少油烟产生
选择合适食用油
什么时候找专业服务？
超过一年未清洁的"重度患者"
内部结构复杂的高端油烟机
工作忙碌，时间宝贵的情况
最后的心得
油烟机怎么清洗？关键是掌握正确方法和合适频率。蒸汽软化法是我的"必杀技"，环保有效还不伤机器。
记住：预防胜于治疗，好的使用习惯比什么清洁方法都管用。别等油烟机变成"重油患者"才着急，定期维护才是王道！
现在我家油烟机常年保持清洁，朋友们都夸我厨房整洁。掌握了这些技巧，你也能成为"厨房清洁达人"！返回搜狐，查看更多