比如曾春蕾有的问题以前不理解，如今两年才明白；比如现役队员有几个球就领悟的，也有永远5分钟记忆的，需要场下虽是喊着提醒着。郎平还举例了退役惠若琪以前后排好拦网破坏性让她头疼，也急得惠若琪直哭，好在到奥运会终于补强了！最后没有让郎平主教练失望！
而说到技术提升，张斌的好奇心又来啦，他说起去年世锦赛的大遗憾，朱婷袁心玥张常宁龚翔宇等比今年都有差距，没有创造双连冠奇迹。郎平主教练还没等他说完，又一次怼回去：“你是只注重结果的人，也是很严苛的人！”引发了台下鼓掌和大笑！
是的，去年世锦赛是没有夺冠，但当时郎平心里和明镜一样，队员技术水平在上升期，队员的水平和队伍的水平都没有达到最高，张斌却在体育风云会只抓住没夺冠的遗憾，让每一个人反思和检讨，搞得像是第三名很差一样，中国女排队员都要查找不足和认错，场面极其尴尬！
那么，如今世界杯夺冠了，还赢得比较“轻松有底气”，现在终于可以说说队员的进步和努力等方面了吧？但郎平再次表示，今年世界杯对手不是最强阵容，而且仍然在上升期，因而明年奥运会不能盲目定目标，并解释去年世锦赛看在相互面子接受采访，但不支持当时抬高3连冠，那时候是什么水准就是什么样的成绩（暗示央视未经许可吹过头了），她不能说话不负责任给队员太多压力。
当然说到很多细节，张斌感叹需要用文字记录郎平主教练宝贵的方法论，郎平附和退休后会考虑，张斌立马问：什么时候退休？郎平再次秒怼：快了！--可见，有些不合时宜的问题问到具体细节，郎平也只能怼回去，无法准确精细地回答张斌！
而谈到赛前准备和临场指挥，郎平主教练主要是说，让队员解决好自己的问题，比赛的细节不会交代太多（怕记不住）；而她自己会和安家杰指导等从轮次、对位、发接发、技术特点等一点一点的互推，到了比赛的时候，根据预演的情况和场上的变化，在场下虽是提醒队员下一步该注意什么！
总之，在“女排精神高端论坛”上，郎平主教练虽然怼了张斌，说明婉拒采访的原因（怕问责，也怕被吹高），但也讲了很多训练准备细节干货，是以往会议中很难见到的，都是中国女排宝贵财富。笔者期待央视（张斌）采访，以后能够多尊重郎平主帅的想法和观点，避免再出现类似尴尬；也期待郎平主教练能够方法细节出书立说，形成宝贵的“内参”材料，将来指导后人科学训练和执教中国女排！
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